Samstagslaufstammtisch

Wie sehr ich die Samstagsläufe mit Freunden während meiner Verletzungspause vermisst habe, wird mir heute noch einmal bewusst. Wunderbare 24 Kilometer mit reichlich Höhenmeter, die "einem die Socken ausziehen" können, wie unser Neuzugang Sebastian meint. Ihm hat der schöne Panorama-Eis-Lauf vor einer Woche offenbar gefallen. So ist er um 8 Uhr wieder am Treffpunkt Sportplatz. … Samstagslaufstammtisch weiterlesen

Zehn Kilometer bis zum Glühwein

Zum Thema Schnee habe ich nur Trauriges zu berichten. Nach letzten Resten, die mir am Montag und Dienstagmorgen noch auf meinen Laufrunden begegnet sind, ist nun nichts mehr zu sehen. Aber vielleicht kommt am Samstag ja Nachschub. So war am Mittwochabend keinerlei Glättegefahr beim traditionellen Besuch des Lauftreffs Olewig auf dem Trierer Weihnachtsmarkt. Selbstverständlich ist … Zehn Kilometer bis zum Glühwein weiterlesen

Lichtblick

Heute stand mal wieder ein Rumpfstabiprogramm an. Ich merke, er wird wieder höchste Zeit, zumindest zweimal in der Woche etwas mehr für die Körpermitte zu tun. Da Bilder davon allerdings eher wenig spannend sind, zeige ich liebe die Fotos, die gestern früh beim Lauf zum Start in die Woche entstanden sind. Von der Dunkelheit ins … Lichtblick weiterlesen