Der Herbst …

... verlangt an manchen Tagen Geduld. Denn bist die Sonne scheint, vergehen in Tälern wie dem an der Mosel oft Stunden. Da ist es gut, wenn die Arbeit für eine Woche ruhen darf. Bis die Sonne also den Nebel vertrieben hat und ich mich wieder auf eine Runde Lauf-Wandern im Tiergartental einlasse, bleibt Zeit für …

Neustart?!

Die ersten drei Monate ohne Laufen waren wirklich hart, auch mental. Danach wurde es erträglicher, auch wenn immer wieder schwierige Momente dabei waren. Aber da sich die Beschwerden nicht grundsätzlich verbessert hatten und trotz Schonung weiterhin eine Entzündung unter der Kniescheibe bei Belastung schmerzte, stand nach dem Sommerurlaub die Kniespiegelung an. Das war durchaus ein …

Reistagebuch Kroatien: Vrzenica-Schlucht

Bei guter Lektüre und einem gelegentlichen Bad im Meer lässt sich der sommerliche Tag auch am Strand von Baska verbringen. Eine einheimische Dame bringt uns auf dem Campingplatz zum Tomatensalat noch den passenden Ziegen- und Schafskäse. Sehr mild ist der, aber lecker Alles bereit also für eine Abendwanderung, die an diesem Tag nicht im Dunkeln …

Reisetagebuch Kroatien: Insel Krk (Baska)

Nach vier Tagen in Rab setzen wir auf die Insel Krk über. Es ist ein lohnenswertes Ziel in der Karner Bucht. Weil bei Baska im Rother Wanderführer gleich vier schöne Touren ausgewiesen sind, fahren wir die 40 kurvigen Kilometer vom Fährhafen bis dorthin. Der Ort liegt traumhaft an einer weiten Bucht mit feinem Kies. Hier muss …

Weiche Knie

Nun ist endlich klar, was mir seit einem halben Jahr den Spaß am Laufen raubt. Die  Kniespiegelung war spannend, vor allem, weil ich auf eigenen Wunsch bei vollem Bewusstsein dabei sein konnte. Ein eigener Monitor hat mir erstmals einen Blick in meinen Körper, explizit das linke Knie, ermöglicht. Nun ja, was soll ich sagen? Fast …

Reisetagebuch Kroatien: Die Insel Rab

Nach einem gemütliche Frühstück geht es mit den Rädern an der Küste entlang nach Rab. Es sind es nur zwei Kilometer. Sehr hübsch. Wirklich grandios ist der Rundumblick vom Kirchturm aus, dessen abenteuerliche Besteigung für 2 Kuna möglich ist. Der historische Ort mit seinen engen Gassen und zahlreichen Gaststätten ist auch von oben betrachtet sehr …

Reistagebuch Kroatien: Fähren in der Kvarner Bucht

https://youtu.be/9-tM3KIjGlQ Die Fähren in der Karner Bucht sehen alle gleich aus. Dennoch war jede unserer vier Fahrten auf unser Inselhüpfertour eine schöne Sache. Weniger das Einreihen und warten auf den Start. Die Fahrten selbst zwischen den Inseln und dem Festland macht Spaß. Das Filmchen heute fasst deshalb diese Erlebnisse zusammen. Bevor wir aber zum ersten …

Reisetagebuch Kroatien: Plitwitzer Seen

Neun Stunden hat die Fahrt von Passau zum Autocamp Korona gebraucht. Vor allem im Umfeld von Karlovac haben wir noch Folgen des Bürgerkriegs gesehen. Vor allem die vielen leer stehenden oder als Rohbau verfallenden Gebäude fallen auf. Vor dem Betreten solcher Grundstücke wird gewarnt, denn hier können sich noch Tretminen befinden. Mehr als 10 000 …

Reisetagebuch 2018 – Passau zum Auftakt

Wer kann sich ein Jahr zurück erinnern? Da begann um diese Zeit das Reisetagebuch über Island. Auch in diesem Jahr haben wir es genossen, vor der Hauptreisezeit unterwegs zu sein. Ziel war Kroatien, mit dem Wohnmobil. Natürlich ist das zu weit, um es an einem Tag zu erreichen. So war nach dem Umpacken unserer sieben …

Zaungast

Nein, es läuft noch nicht. Weiterhin Laufpause und immer wieder aufkeimende Frustration über ein Knie, in dem es rumort, sobald es zu viel Spannung verspürt, die ab einem Winkel von 90 Grad beginnt ... Aber zumindest wenn mein Verein zum Panoramalauf einlädt, will ich das zum Anlass für ein Lebenszeichen in meinem Blog nutzen. Bestes …