Neuseeland: An der Zipline durch den Regenwald – Ein Reisetagebuch in Zeiten der Coronakrise (Teil 5)

Corona hat die Welt fest im Griff. Da ist es schön, noch von Erinnerungen an eine tolle Auszeit in Neuseeland zu pflegen. In Teil 5 entführe ich zu einer noch neuen Attraktion auf der Coromandel-Halbinsel. Viel Spaß! SO GEHT ES WEITER In Köln und Mainz sind angeblich die Rosenmontagszüge wegen Sturms abgesagt. Die ganze Narretei …

Viel Eifel, ein Maar und die Freuden und Leiden eines Halben

Der Maare-Mosel-Lauf gehört zu den schönsten Halbmarathons in unserer Region. Nachdem die vergangenen Wochen ganz gut bei mir gelaufen waren, habe ich mich tatsächlich entschieden, dort nach langer Zeit mal wieder mein Glück auf 21 Kilometern zu versuchen. Mit Christoph und Bosko, unserem neuen Lauftrefffreund war das eine schöne Sache. Christoph ist in seiner Marathonvorbereitung …

Auszeit in Scuol

Heute drei Kilometer als Test für das Knie. Soweit alles gut. Mal sehen, was meine gefaltete Knieschleimhaut dazu meint, die mir seit Wochen das Laufen verleidet hat. Entzündete Plika nennt sich das, was dem ansonsten im besten Zustand befindlichen Knie zusetzt. Das hat die MRT-Untersuchung vor knapp zwei Wochen ergeben. Ob damit das Skifahren möglich …

Harakiri oder die Lust am Leiden

Es war ruhig hier in den vergangenen Tagen. Das hatte mit einem Kurzurlaub in den Bergen zu tun, bei dem ich ganz bewusst auch Urlaub von den sozialen Medien genommen habe. Für die aktuelle Laufkolumne brachten die Tage im Zillertal zumindest eine Inspiration. Mir haben sie den heftigsten Muskelkater seit Jahren eingebracht. Aber so ist es …

Ich kann es noch!

Als bekennender Liebhaber der Berge musste es endlich einmal wieder sein: Skifahren in den Alpen, genauer gesagt im Osten Österreichs. Obertauern war das Ziel von vier schönen Tagen mit meiner Schwester und deren Familie. Das Wetter war bis auf den letzten Tag zwar sehr winterlich. Dafür war der Schnee weich und tief. Steep an Deep, …

Sonniges Trio!

Keine Sorge! Ich bin weder beim Laufen verloren gegangen, noch habe ich mich verletzt. Die Funkstille auf meinem Blog ist alleine einer Verschnaufpause geschuldet, die ich mir mit meinen Jungs gegönnt habe. Zwei Tage in den Vogesen. La Bresse-Honeck ist als Skigebiet für eine solche Kurztour ausreichend, wie sich gezeigt hat. 3,5 Stunden Anfahrt ist …

Am Limit

Wieder Dienstag, wieder eine Trainingseinheit im Stadion Weißhauswald. Viel los auf der Bahn, da alle drei Gruppen von "Der TV bewegt!" an diesem Abend Runden abspulen. Wobei Abspulen nicht das richtige Wort ist, denn zumindest für die 10er und die Halbmarathonis geht es nach den Aufwärmrunden flott zu Sache: Intervalltraining steht an. Für die von …

Im Test: Adidas Supernova Riot 5

Premiere mit Adidas. Bislang hatte ich noch keinen Laufschuh vom Hersteller aus Herzogenaurach. So war es also ein Experiment, als ich den Adidas Supernova Riot 5 aus dem Schuhkarton befreite und zum ersten Mal seinem Zweck zuführte: dem Laufen im Gelände. Der Schuh: Auf den ersten Blick wird klar, wozu dieser Schuh gemacht ist. Spaß …

Begegnungen und ein Rückwärtsläufer

Drei Tage nach dem Marathon Firmenlauf in Trier. Im Team unseres Medienhauses darf ich natürlich nicht fehlen. Da hätte mein Ruf doch ziemlich Schaden genommen. Also stehe ich am Mittwochabend um 19.30 Uhr mit 1200 anderen, gut gelaunten Frauen und Männern auf der Straße vor der Arena Trier und warte darauf, dass es los geht. …

Die Strecken für den Panoramalauf am 26. April

Jetzt muss ich noch ein wenig die Werbetrommel rühren für den Freundschaftslauf am 26. April. Um 15 Uhr machen wir uns beim Sportplatz Trier-Olewig auf den Weg, um drei wunderschöne Strecken in unterschiedlichen Längen zu erlaufen. Wer bei diesem interessanten Freundschaftslauf ohne Zeitnahme und Stress teilnehmen will, gibt bitte mir Bescheid oder sendet eine Mail …