Meine Frau sagt, meine Falten hätten sich geglättet, seit ich nicht mehr laufe. Ehrlich gesagt würde ich sogar einer Botoxbehandlung zustimmen, wenn ich im Gegenzug wieder beschwerdefrei laufen könnte. Noch immer geht da nichts, und meine Geduld ist langsam aufgebraucht. Allerdings bin ich inzwischen fast sicher, dass die Ursache der Probleme vom Hüftgelenk kommen. In … Entspannt weiterlesen
Monat: April 2016
Krasse Typen
Immer wieder kursieren im Fratzenbuch und anderen Spielarten des weltweiten Netzes mehr oder weniger kuriose Filmchen und Einlassungen über Läufertypen. Da ist die Rede von Halbmarathon-Typen, Eisenmännern, Trippelschrittlern, Plattfußplatschern, Fersenstampfern, Satellit-Gesteuerten, Springböcken, Gehläufern oder Wagenschiebern. Wer im wirklichen Leben darauf blickt, wie sich die Republik joggend bewegt, wird noch mehr bildhafte Beschreibungen finden. Denn so … Krasse Typen weiterlesen
Ingo Froböse: Fitness kann man nicht kaufen
Wie versprochen: Hier mein Interview mit Prof. Ingor Froböse, Sporthochschule Köln: "Fitness kann man nicht kaufen" Wenig Bewegung ist besser als keine. Dieser Weisheit widerspricht auch der Gesundheitsexperte Ingo Froböse nicht. Aber wie minimal muss der Aufwand sein, um maximalen Erfolg für Gesundheit und Fitness zu erreichen? Langsamkeit hilft. Wer schnell werden will, muss … Ingo Froböse: Fitness kann man nicht kaufen weiterlesen
Langsam hilft
Nach längerer Funkstille mal wieder ein Lebenszeichen an dieser Stelle. Meine derzeitige Laufinvalidität lähmt die Motivation zu Blogaktivitäten erheblich. Für Ingo Froböse mache ich aber doch mal eine Ausnahme, zumal er sehr locker und spontan dazu bereit war, einen Videogruß an meine Lauffreunde aufzunehmen. httpv://youtu.be/qP74uYg-4WQ Hier noch meine aktuelle Kolumne dazu. Das Interview mit ihm … Langsam hilft weiterlesen
Fotopirsch auf dem Petrisberg
Wenn ich schon nicht laufen kann, dann lädt der beginnende Frühling Spaziergänger zumindest dazu auf, mit offenen Augen durch die Landschaft zu gehen, auch wenn sie ohne Brille eher als Blindschleichen unterwegs sind. Im Petrispark, dem, was von der Landesgartenschau vor elf Jahren geblieben ist, wurde jedenfalls mächtig gewerkelt. So mancher wohl nicht mehr ganz standfeste … Fotopirsch auf dem Petrisberg weiterlesen
Namen sind Nachrichten
Nichts Neues von der Verletzungsfront. Da ist es gut, wenn ich in der wöchentlichen Laufkolumne nicht witzig sein muss. Die Gewinner der TV-bewegt-Aktion sind schließlich auch eine interessante Information ... Der TV bewegt! Namen sind Nachrichten. Diese alte Weisheit für Journalisten gilt auch für den Sport. Deshalb erspare ich mir heute die Suche nach einem … Namen sind Nachrichten weiterlesen
midLAUFcrisis 