Bergauf

Jede Minute Sonne muss genossen werden. So ist zumindest das Gefühl in diesem Herbst. Und so musste ich auch sofort los, als sich am Samstag der Nebel gelichtet hat. Das Tiergartental bietet derzeit wunderbar herbstliche Farben. Aber vor allem der Laubwald ist eine Pracht. Weil sich aber immer wieder Wolken vor die Sonne schoben, habe …

Einer mehr

Wie habe ich es nur geschafft, fast täglich zu bloggen? War das vor sieben Monaten wirklich so viel einfacher als heute? Oder ist es tatsächlich eine Frage der Prioritäten? Nun ja, in den beiden Läufe in dieser Woche habe ich einen Kilometer draufgepackt, so dass es nun 6000 Meter sind, die ich zunehmend beschwerdefrei unterwegs …

Herbst-Geschenke

Wenn die Sonne nicht scheint, bleibt der Blick auf die Details, um die Schönheit der Natur zu bestaunen. Im Herbst genügt dazu ein kurzer Aufenthalt im Garten. Allen ein schönes Wochenende und viele tolle Augenblicke!

Besser nicht bergab …

... das scheint der Schlüssel zum Wiedereinstieg zu sein: Die steileren Bergabpassagen gehen statt laufen. Das bedeutet weniger Erschütterungen im Darmbereich und lässt alles, was da noch rumort, ruhig bleiben. Die Innenseiten der Oberschenkel gewöhnen sich so langsam auch wieder an die ungewohnte Bewegung. Die gut fünf Kilometer waren heute so überraschend gut zu bewältigen. …

Zu Besuch

Wer kann schon in meinem Alter von sich behaupten, noch zwei Omas zu haben. Wenige. Noch weniger werden zwei Großmütter haben die beide 97 Lebensjahre zählen. So war es an der Zeit ins Allgäu zu reisen und auf den Spuren meiner Kindheit zu wandeln. Denn bei meiner Oma Resi habe ich seit dem Kindergartenalter viele …

Yes!

Endlich wieder mein Lieblingsbaum! 7,5 Kilometer mit zwei Dehnpausen und wieder ordentlich schweren Beinen am Ende. Ich werde nun langsamer steigern. Aber diese Runde war einfach wichtig für das Ego.

Zwischen Himmel und Mosel

  Ein wunderbarer Tag mit lieben Freunden an der Mittelmosel. Ziel der inzwischen traditionellen Wanderung bei unseren Treffen war der Klettersteig bei Erden. Ein wunderbares Erlebnis mit exklusivem Blick auf die höchste Talbrücke Europas, die da in wenigen Kilometern Entfernung entsteht. Die Meinungen darüber gehen auseinander. Profitieren wird vor allem der Schwerlastverkehr, der bald wesentlich …

Auf der Höhe

Schon wieder eine Zwangspause, aber nur eine kurze, da eine frische Wunde und drei Nähte meinen Rücken zieren. Wieder ein auffälliges Muttermal, das meine Hautärztin lieber ohne seinen Träger ins histologische Labor schicken wollte. So langsam muss ich meine Narben durchnummerieren. Zweistellig ist es schon. Dreistellig im hohen Bereich ist die Höhenangabe auf dem Erbeskopf. …

Neustart

Heute soll es also wieder losgehen. Mensch, hatte ich davor einen Bammel. Sogar noch heute früh ist mein Radar nach innen gerichtet, in Richtung Leiste und Blinddarmregion. Wie viel von dem, was ich dabei spüre, ist real, wie viel Einbildung? Als dann der Regen eine kurze Pause einlegt, werfe ich mich in die Laufklamotten, die mir …