Wieder mit Freunden

Mein letzter Samstagslauf im Februar hat eine Zäsur markiert. Denn damals ist aus dem seit mehreren Wochen spürbaren leichten Anlaufschmerz auf Kilometer 14 ein schneidender Schmerz unter der Kniescheibe geworden, der mich in der Folge für viele Monate bei Belastung begleitet hat. Nach Kniespiegelung Mitte Juli hat dann Ende September der langsame Wiedereinstieg begonnen. Mittlerweile … Wieder mit Freunden weiterlesen

Glück gehabt!

O weh! Was war das für eine Wettervorhersage für heute früh: Regen, Regen und noch mehr Regen. Quasimodo heißt das Tief, das im Vergleich zu Irma zwar kaum der Rede wert ist, den Menschen in mindestens halb Deutschland aber das Wochenende verregnen soll. Da sich aber mit Lucy eine neue Läuferin für den Samstagslauf angekündigt … Glück gehabt! weiterlesen

90-60-45-30-15

Keine Sorge, solche Fotos wie zuletzt zeige ich nicht mehr so schnell. auch wenn dazu gestern vermutlich Gelegenheit gewesen wäre. Denn nachdem ich am Morgen vor dem Weg ins Büro noch eine idyllische Gehrunde um die Mattheiser Weiher gedreht hatte, sollte am Abend von Entspannung zumindest für eine gute halbe Stunde keine Rede sein. Intervalle … 90-60-45-30-15 weiterlesen

Vorfreude

In der kommenden Woche ist es wieder soweit. Dann werden sich wie in den vergangenen Jahren Laufneulinge und erfahrene Freizeitläufer einmal in der Woche im Trierer Weißhauswald treffen, um unter professionelle Anleitung fit zu werden für den Trierer Stadtlauf. Namensgeber ist in diesem Jahr die Bitburger Brauerei. Aus "Der TV bewegt!" wird die Bitburger Laufschule. … Vorfreude weiterlesen

Warnschuss

Wie sehr ich die Samstagsläufe mit Freunden liebe, weiß jeder, der in diesem Blog mehr als einmal liest. So ist es auch an diesem Wochenende, als sich eine außergewöhnlich große Gruppe am frühen Samstagmorgen auf den Weg macht. Olewig - Pellinger - Konz - Olewig ist das Programm, das sich Christoph ausgedacht hat. Etwa 24 Kilometer, … Warnschuss weiterlesen