Schwer waren die Beine heute früh. Irgendwie im krassen Gegensatz zu dem tollen Wetter an diesem Morgen. Sonne, die Natur erblüht. Es duftet. Auf meinem Shirt steht „get fit“. Kleine Hommage an Jens Nagel. Irgendwie fühle ich mich platt, komme nur schwer in Gang. Vielleicht liegt es ja an dem angekündigten Wetterumschwung.
An den Anblicken, die sich auf der 11er-Runde bieten, kann es nicht liegen. Vielleicht wäre die ja etwas für einen Gemeinschaftslauf am Donnerstag …
midLAUFcrisis 
Hallo Rainer,
sind schwere Beine nicht normal bei diesem Trainingspensum? 😉
Bis Donnerstag sind die Beine sicher wieder locker und du kannst euren Gästen die wunderbaren Laufwege zeigen, die sie nur vom Foto her kennen.
Viele Grüße
Karina
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Vermutlich hast du recht. Die Samstagstour steckt mir doch ganz schön in den Knochen. Aber es wäre ja nicht normal, wenn nach vier Wochen nur flachem Laufen die Höhenmeter nicht zu spüren wären.
Jetzt drücke uns mal die Daumen, dass das Wetter ab Donnerstag nicht zu schlecht ist, weder an der Mosel noch im Schwarzwald.
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Hallo Rainer,
wow, ich wäre da gern mit dir gelaufen. Die Bilder sind wiedermal wunderschön. Da möchte man einfach raus und los!
Aber ich muss mich zum Thema schweren Beinen der Karina anschließen: Bei diesem Laufpensum halte ich das für normal :-D. Aber es ist natürlich auch schwer bei solchem Wetter (nach diesem langen fiesen Winter) nicht auf die Piste zu gehen :-).
Liebe Grüße
Helge
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Hallo Helge,
schön, hier auch einen Kommentar von Dir zu lesen. Der Lauf heute morgen musste sein. Ich hätte es in jedem Fall bereut, wenn ich mich nicht aufgemacht hätte.
Danke für das Kompliment. 😳
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Die schönen Ausblicke entschädigen für die schweren Beine. (Die halte ich übrigens auch für normal.)
Richtig toll schaut es bei Euch aus!
Liebe Grüße
Bianca
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Ja Bianca, im Frühling ist das hier ein Paradies. Davon kann ich gar nicht genug bekommen.
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Au ja! Will auch in echt sehen :).
Lieben Gruß, Doris
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Klar Doris, das wird machbar sein. Hoffentich bei ähnlich gutem Wetter. Die Vorhersagen sind noch sehr schwankend. 🙄
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Die schweren Beine scheinen eine Volkskrankheit zu sein … ich hab mich eben auch so dahin geschleppt. Die 30 Rad-km und 1 Stunde zügiges Marschieren gestern waren wohl doch ein bisschen mehr als nur Rekom-Programm 🙄
Das mit dem „In echt sehen“ dürfte sich für Doris einrichten lassen, oder? Sie müsste dazu natürlich herkommen. 😉
Liebe Grüße, erhol dich gut bis Mi abend!
Anne
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Ein ambitioniertes Rekom-Programm, in der Tat. Mal sehen, was am Mittwochabend geht.
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Schön, dass Du auch mal schwere Beine hast 😉 Das beruhigt mich 😀
Der Blick für die Schönheit des Frühlings ist Dir ja nicht abhanden gekommen. Alles ist ingesamt alles in bester Ordnung 🙂
Liebe Grüße
Volker
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Na ja, die Natur ist für mich Entspannung und Ablenkung vom Arbeitsalltag. Von dem habe ich nicht nur schwere Beine …
Aber das wird ab Donnerstag erst einmal Pause haben.
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Lieber Rainer,
kann mich Volkers Worten nur anschließen, vielleicht müssen wir dafür sorgen, dass Du von Donnerstag bis Samstag auch schwere Beine hast, damit Du es mit uns etwas milde angehen lässt 😉
Salut
Christian
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Keine Sorge, Christian, ich glaube, ihr habt von meiner Fitness falsche Vorstellungen. Ich werde Euch nicht davonlaufen, ganz bestimmt nicht 😉
Liebe Grüße
Rainer 😎
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Ich schließe mich an. Richtig locker ging gestern nicht. (War doch nur Joggen. Aber es gibt so Tage.)
Aber wenn du das erste Mal seit längerer Zeit wieder Höhenmeter geschrubbt hast beim Langen am Samstag, ist das nicht weiter verwunderlich, wenn sich Nachwirkungen melden.
Ich weiß noch. Kurz nach dem Winter, die ersten langen profilierten Läufe….ächz.
Bis Waxweiler hast du dich an die paar Bergchen wieder gewöhnt. Da bin ich sicher. 🙂
Und deine Gäste am Wochenende scheinen ja gar nicht böse zu sein, wenn der Lauf etwas moderater ausfällt. 🙂
Erhol dich gut,
Birthe
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Danke Birthe, für die mentale Unterstützung! Ich hoffe, Du wirst recht behalten.
Am Wochenende machen wir ganz auf gemütlich. Sicher auch mit dem ein oder anderen Päuschen mehr. 😉
Liebe Grüße
Rainer 😎
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